初心者が天地投げをした時に、ほとんどの方が天の手も外にしてしまいます。

もう、「福は内、鬼は外」のイメージで、無理やりにでも覚えちゃってください。

型を覚えてからが、本当に合気道の稽古です。

ぱぱっと覚えちゃいましょう～。

稽古のための稽古

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