どうも小川です。 あなたは「真向法(まっこうほう)」という体操をご存知でしょうか? 気功法でも魔貫光殺法でもなく、真向法です。 私が20年来、稽古している合気道の準備体操にも取り入れられてる体操で、健康はもちろん運動能力の向上にも非常に効果のある体操です。...
23日 6月 2020
体験・見学は稽古がある時ならいつでも大歓迎です。 飛び入り参加も大歓迎です。 【注意】 ・土曜日の夜稽古19:00~21:00は段審査に向けての稽古しておりますので、見学のみ可能、体験はできません。 ・谷本館長の指導日は人数が多いので、見学のみ可能、体験はできません。 質問・疑問など、コチラをクリニックして気軽にお問い合わせください↓↓

こんにちは、おがわです。 今日は少し基本技に関して、私が思う事を・・・ 私が合気道を習い始めたばかりの頃、新しい技や受け身など、毎回たくさん覚える事があり、わくわくしながら稽古に通っていました。 しかし、初段を取り、一通りの技術的な事を覚えたあたりから、だんだん面白くなくなってきました。...
おがわです。 合気道に限らず、武道には「見取り稽古」というものがあります。 武道において「見る事」も大切な稽古の一つです。 前で師範や指導者が示す模範はしっかりと見る事も大切だと思います。 合気道は毎回、同じような基本技をしますので、どうしても、黒帯の方は飽きてくる部分もあるかと思いますが、...

どうも、おがわです。 今回、ご紹介するのは武道の名著「弓と禅」です。 この本はアップル創業者のスティーブ・ジョブズの生涯の愛読書で、私も名前だけは知っていました。 武道家(合気道家)のハシクレとして、この本は読んでおかないと!と、 昔から思っていましたが、何となく手に取る事なく、ここまで生きてきてしまいました💦 だって...
どうも、おがわです。 今日は沢庵和尚についてご紹介したいと思います。 宮本武蔵などに登場し、「たくあん漬け」の考案者という事で、 一休さんに次いでよく知られている禅僧だと思います。 武道にも多大に影響を与えた方なので、今回本を読み直して、普段の自分の稽古に活かせるヒントがたくさんありました。 たまには本も読んでみるものですね(^^)

どうも、おがわです。 今回は少し趣旨を変えて、白隠さんという禅僧の紹介をしたいと思います。 白隠さんが伝える養生法は、過去の剣豪たちも取り組んだと言われます。 「剣禅一如」とよく言いますが、禅と武道の繋がりは深いと思います。 今、道場に立てない中、過去に読んだ本を改めて読み返しており、...
こんにちは、おがわです。 相変わらずの自粛で「巣ごもり」の日々ですね。 自粛、疲れが出てきた方も多いのではないでしょうか。 私も世の中の動向を見ながら、自粛生活を送っております。 非常の大変な時期ですが、私はゆっくりできる時間ができ 自分自身を見直すのに、今後の事を考える良い機会になったかなと思います。...

こんにちは、おがわです。 今、コロナウィルスの影響で二ヵ月間、道場をクローズしております。 道場に立てない中で、稽古をしたくてウズウズされている会員さんも多いかと思います。 ただ、今は自宅でできる自主練に取り組みながら、ステイホームに取り組んでいただけたらと思います。 合気道は生涯武道として、気長に取り組んでいただけたらと思います。...
谷本合気道の全て · 30日 4月 2020
こんにちは!小川です。 コロナウィルスで稽古ができない中、いかがお過ごしでしょうか? これを期に 会員さんの中には、ネットで木刀を購入して、素振りを始めた方もおられるようです。 どうしても運動不足になってしまいますが、...

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