合気道 合心館京都＆大阪は、京都・大阪市内の2ヶ所で合気道教室を開催しています。

植芝盛平（うえしば　もりへい）1883～1969

 

合気道をつくったのは和歌山県生まれの植芝盛平という人です。

 

まだ、植芝先生のカラー写真や映像がたくさん残っているので、実は合気道はすごく新しい武道んです。

 

以外にも、植芝先生は小さな頃はすごくおとなしく、病弱な子供でした。

 

そのため、大きくなるにつれて「強くなりたい」と思うようになり、色々な武道を修行していきます。

 

そして、自分が学んだ武道を工夫して、あたらしい武道である「合気道」を作るのです。

 

植芝先生は86歳で亡くなるまで、世界中に合気道を広めていきました。

 

画像引用：えんがるストーリー

 

合気道はどこか一部分の筋力に頼ることなく、全身の力を使って相手を投げます。

 

また、受け身に関しても全身の筋肉をまんべんなく使います。

 

つまり合気道は全身運動なのです。

 

合気道を稽古することは、強くしなやかな健康体になることができます。

 

合気道は部分的な筋トレはほとんど行わず、足腰やインナーマッスルを中心とした健全な身体と心を養う事ができます。

ほとんどのスポーツなどでは、どうしても左右不均等な動きになってしまいます。

 

試合や乱取りのある武道でも、どうしても自分の得意な方ばかりを使う傾向があります。

 

合気道は試合がありませんので、いつも左右均等に稽古を進めてまいります。

 

合気道はそういう意味でも、体を偏りなく鍛え、お子様を健全に育成する事のできる武道と言えるでしょう。

合気道は型稽古で受け身を何度も何度も取ります。

 

合心館京都・大阪ではこの「受け身」がお子様の育成に非常に良い効果があるではないかと考えています。

 

当然、日常で「転んだ時に身を守れる」と言う事もありますが、「全身運動により健全に体を鍛える事ができる」という効果もあります。

 

加えて、合気道の受け身は簡単に転ばないように「バランス」を取りながら転びます。

 

なので、合気道は「バランス感覚を養う」事にも非常に有益な武道になります。

合気道は先生の技をしっかり見て、「模倣」する事からはじまります。

 

つまり、目で見て頭で理解した通り、体を動かさないといけません。

しかも、合気道の動きは、普段したことのない新しい動きです。

 

私は脳の専門家ではないので、断言的な事は言えませんが、きっとお子様の脳の発達にもいい効果が期待できるのではないかと考えています。

 

合心館京都・大阪の少年部の審査はかなり難しい技を覚えてもらっていますが、それは上記のような理由からなのです

合心館は四国の愛媛県松山市にて1979年に谷本敏夫館長が創設しました。

 

合心館は合気道開祖「植芝盛平」の直系で合気道の最大流派「財団法人合気会」の公認道場です。

 

（合心館京都御所南道場も公認道場になります。合心館で初段を取得した場合、世界中で通用するライセンスになります。）

 

今や、愛媛県内に10道場以上、「高松」「島根」「京都」「大阪」「島根」「イタリア」と多くの仲間を稽古のできるマンモス道場へと発展して来ております。

 

合心館は「常に楽しく稽古」をモットーにしています。

お子様の指導理念として「楽しく、自発的に稽古をしたくなる」ように、上手く導いていけたらと考えております。

 

その為には、まずは「道場」と「合気道」を好きになってもらいたいと思っています。

無理矢理叱りつけて「型」にはめることなく、忍耐強く取り組んでいけたらと考えています。

「礼儀・あいさつ・そうじ」が大切

 

合気道は武道ですので、あいさつや道場での礼儀をしっかりと教えていきます。

 

加えて必ず、稽古の後には道場に感謝の気持ちを込めて、掃除をしていただきます。

 

この様な稽古以外の事もお子様の健全な成長に良い効果をもたらすことは間違いないと考えています。

 

 

合気道は「護身」になります。

 

とはいえ、非力な子供が大人を打ち負かすのは現実的に厳しいと思います。

とにかく、危ない事に遭遇したら逃げるのが一番！

 

合気道は型稽古の中で繰り返し。掴まれた腕をほどいたり、相手の攻撃をさばいたりします。

これは逃げることにつなげることができる技術になります。

 

確実に「身を守れる」とは言い切れませんが、「身を守れる」可能性が高くなるとは言えると思います。

 

あと、合気道で受け身を習得する事により、転んだ場合、受け身を取って大けがを防ぐ事ができます。

これも大きな意味で護身です。

 

実際は襲われた時に身を守るより、受け身が役に立つという話を良く聞きます。

 

 

合気道の運動は「協調性」育みます。

 

合気道は「技をかける人」と「投げられる人」に別れて、技の反復練習を行います。

 

これは競い合いではありません。

 

しかし、慣れあいで意味のないものになってしまってもいけません。

 

対立せず、しかし真剣に、お互いが向上する為に稽古をしなければなりません。

 

それには「投げる方」と「投げられる方」が真剣な中にも思いやりを持たなければなりません。

 

その思いやりがお子様の協調性を育むと確信しています。

合気道には全員が「エース」

 

合気道には試合がありません。

 

それは合気道開祖の「合気道は平和の為の武道」という考えによるものです。

 

それを聞いて「物足りないな〜」と思われる方もあると思います。

しかし、これは私はすごく重要なことではないかと思います。

 

競い合いがない故に、自分自身で向上心を持って稽古に取り組んで行かなければなりません。

常にライバルは昨日の自分なのです。

 

ゆえに、合気道に「落ちこぼれ」はいません。

 

当然、試験で落ちる事などはありますが、それはその子がダメだと言う訳ではありません。

 

大切なのは、常に昨日の自分より成長していくことがなのです。

 

※合気道は試合など、競い合いような事はしませんが、普段の稽古の成果の確認の為に試験をします。

お子様は4級ごとに帯の色が変わります。これを目標にする子が多いです。

 

 

 

合気道の「目標」は人が与えてくれない。

 

もちろん、合気道には試験や演武会など目標とすべきイベントは存在しますが、一番大切なのは日々の稽古の中で自分のできていない部分を理解し、時には自分で考え悩み、「向上心」を持って取り組む事なのです。

 

「合気道の目標を自分で考えないといけない」

 

それを不親切だと思いますか？

 

でも学校生活が終わって、実社会に出た時には、「目標」は自分で決めないといけないですよね？

 

私はこのような理由で「合気道は子供の自立心が養われる」と強く信じています。

 

また、道場では「大人」と稽古をする時間もあります。

 

道場には様々な職業の大人がおり、一緒に稽古したり、お話をする事により、社会勉強にもなると思います。

合気道は「正しい姿勢」が身に付きます。

 

合気道は正しい姿勢を取らないと、技が掛かりません。

 

道場でも常に姿勢を正すように注意をしていきます。

 

合気道の稽古を長くしていると、道場だけでなく、普段から「正しい姿勢」がとれるようになります。

 

これは無理に姿勢を正すような意識があるわけでなく、「正しい姿勢」が身に付いてしまうのです。

 

良く言われるように正しい姿勢は、健康に良いだけでなく、勉強もできるようになると言います。

 

私はこのあたりは専門家ではありませんので、下記をご覧ください。

 

 

姿勢が崩れてくると、体のバランスが崩れて、物事を正確に理解したり、集中して話を聞いたりすることができなくなるのです。体のバランスと関係しているのは小脳にある「虫部(ちゅうぶ)」という場所で、脳はこの場所でバランスをとりながら、体の位置、目・耳などから入ってくる情報を判断しています。姿勢が悪いと体軸が傾きますから、目線も傾きます。目線が傾くと左右の目から入ってきた情報にズレが生じ、脳は左右の情報をひとつにまとめる作業が必要になります。こめため脳は疲れやすくなり、集中力を高めてゆくことが難しくなります。

 

引用：「姿勢がよくなると勉強もスポーツもぐんぐん伸びる理由」

 

他の習い事に比べて初期費用が安いのが特徴です。

 

合気道に必要な道具は「道着」だけです。

 

加えて合心館京都・大阪では指定の道着はありませんので、お好きな道着を購入してください。

 

個人的にはAmazonや楽天で「激安、空手着」と検索すれば、出てくる、空手着で十分と思います。

 

お子様はすぐに大きくなりますしね。

 

送料込みで3,000円くらいです。

家族の「コミュニケーション」の場になる。

 

合気道は試合や組み手がなく、誰でもそれぞれのペースで稽古をする事ができます。

 

つまり、老若男女あらゆる人が、無理なく取り組む事ができる素晴らしい武道です。

 

ですので、３世代で稽古をしている「合気道家族」なんてのも珍しくはありません。

合気道で家族が同じ空間と時間を共有できるなんて素敵ですよね。